Välkomna till Vänlighetens vecka !
Anser mig vara ganska vänlig de flesta veckor men man kan ju kanske börja med lite nya vanor?
Exempelvis
- Skicka ett mail till dina barns förskoleärare, din egen föreläsare, kassörskan på Ica eller vem som helst i din vardag att hen gör ett bra jobb. Det kostar inte mer att få människor att känna sig lite bättre på det de gör.
- Hälsa på folk ! Säg 'hej' till vaktmästaren i trappen, städaren på jobbet, busschauffören eller varför inte sophämtarna?
- Bjud på fika.
- Plocka ur diskmaskinen i fikarummet på jobbet.
- Fråga kollegan om du kan hämta en kaffe åt hen.
- Ge en spontan bio-check till den ideella tränaren som tränar dina barn.
- Applådera domaren efter fotbollsmatchen och komponera en pep-ramsa till hen
- Skriv ett Facebook-inlägg som handlar om den vård som fungerar
- Ställ dig och prata med tiggaren utanför Hemköp
- Krama de du vill krama utan annan anledning än att det är mysigt att kramas
- Pussa din partner på pannan när du går och lägger dig
- Ställ frågan 'hur är det' till människor du känner. Och lyssna verkligen på svaret.
- Fråga din chef hur hen trivs på jobbet och var uppriktigt intresserad och engagerad i svaret. Även chefer har känslor, press och privatliv.
- Ta med kakor till personalrummet hos bilmekanikern när du hämtar bilen.
- Bjud pensionären som samlar burkar på stan på en kaffe.
Har ni fler förslag?
Be good
