... nu börjar hösten på gymmet...

Vad som händer på gymet i början av september och mitten av januari i nio punkter.
 
 
1. Alla instruktörer är superslitna efter ha övat in nya pass och lekt miljoner-frågor.
 
 
 
2. Alla klasser är fulla i två veckor framåt.
 
 
 
 
 
3. Under vecka två är dock alla klasser som var fullbokade halvbokade för att alla kunder har så ont i kroppen av sin nyvunna överskattade förmåga att träna
 
4. Nya klasser på gymmet som ska göra dig ännu större, ännu starkare och ännu bättre som heter saker i stil med Dynamisk Mjukultra Bicepstoning
 
5. Du får för dig att du måste haft fel i hela ditt liv och kastar dig in på ett gruppträningspass som du aldrig gillat. För att halvvägs igenom inse varför du aldrig gillat dem.
 
6. Du har sjuk träningsvärk alternativ du skadar dig så du inte kan träna alls förrän januari.
 
7. Vid alla maskiner i gymet står det minst två personer i kö så under en timmes pass har man egentligen bara tränar i 10 minuter. Men i sin FitBit slänger man in 60 minuters träning ändå.
 
 
8. Man får se människor träna som inte riktigt kan de oskrivna reglerna. Det är inte är okej att ta av sig på överkroppen om man svettas. Alla svettas för övrigt. Det är det som är poängen
 
Rumpsvett är okej!
 
9. Man ser mycket människor med intressanta kläder :
Alternativ 1: helt nya, rosendoftande träningkläder som aldrig använts.
Alternativ 2: den med träningskläder från tiden då hen sist tränade. Till exempel att par shorts som var okej 1988 men 2015 så är de lite för trånga och lite för korta. Då bör man för övrigt som man INTE sätta sig på en
spinningcykel om man har gamla kalsonger under utan resår, då finns risken att delar ramlar ut.

Men jag ser hellre allt ovan hundra gånger om om det bara får en människa att lära sig älskar det som kallas rörelse.
 
Taggar: actic, augusti, glädje, gruppträning, gymmet, höst, rörelse;

Kommentera inlägget här :